Life Kinetik
Allgemeine Infos
Life Kinetik ist ein spielerisches Bewegungstraining, das unsere Wahrnehmung, Koordination und Aufmerksamkeit verbessert.
Jeder profitiert von nur 1 Stunde Training pro Woche durch
- verbesserte Merkfähigkeit und Konzentration
- verbesserte visuelle Wahrnehmung und Koordination
- verbesserte Leistungsfähigkeit unseres Gehirns
- Stressabbau und vermindertes Burnout-Risiko
Für Menschen, die bereits im Ruhestand sind, eignet sich das Training hervorragend zur Vorbeugung von Demenz und zur Sturzprophylaxe durch verbesserte Wahrnehmung und Reaktion.
Mitzubringen:
- bequeme Kleidung
- Hallen-Sportschuhe mit heller Sohle, alternativ Socken
Hinweis:
Damit der Kurs stattfinden kann, braucht es mind. 6 TeilnehmerInnen.
Ort:
Turnsaal Volksschule, Dorfbahnstr. 30, 6534
Serfaus
Termin:
03.11.2025 – 24.11.2025
4 x Montag, 8.30 Uhr bis 9.20 Uhr:
03.11../ 10.11. / 17.11./ 24.11.2025
Einstieg in den laufenden Kurs zu jedem Termin als Schnupperstunde möglich (13 EUR)
(5 UE)
ReferentIn:
Karin Schalber, lizenzierte Life Kinetik Trainerin
Kosten:
Euro 52
Anmeldeschluss:
27.10.2025
Kontakt:
es-serfaus@tsn.at
